Entrelazadas por el bienestar

Titulo: Entrelazadas por el bienestar. Autocuidado y Bienestar Emocional para mujeres

Horario: 09:00 – 10:30

Lugar: Casa de la Cultura

Dirección: Av. Mariscal Santa Cruz, esq. Potosí, La Paz, Casa de la Cultura 5to Piso

 Institución: Bienestando

Facilitador: M.Sc. Dulce Paz – Psicóloga psicoterapeuta y Lic. Paola Sanzetenea- Neuroeducadora

Sinopsis: El autocuidado, entendido como la práctica de dedicar tiempo y esfuerzo a cuidar de nuestra salud física, emocional y mental, es esencial para mantener un equilibrio en nuestras vidas. Sin embargo, muchas mujeres experimentan sentimientos de culpa o egoísmo al dedicar tiempo a sí mismas, especialmente cuando sienten que sus responsabilidades con los demás, como la familia, el trabajo o la comunidad, deberían ocupar su tiempo y energía. Priorizar el autocuidado no solo es necesario, sino que es una forma de estar en mejores condiciones para ayudar a los demás. En el taller se cortarán todas estas temáticas de manera lúdico – vivencia.

Público: Mujeres de toda edad

Título: Navegar seguras en la virtualidad y derechos digitales

Horario: 11:00 – 12:30

Lugar: Casa de la Cultura

Dirección: Av. Mariscal Santa Cruz, esq. Potosí, La Paz, Casa de la Cultura 5to Piso

 Institución: Solidaridad Sin Fronteras

Facilitador: Nadja Peña- Técnica especialista en género

Sinopsis: Los participantes aprenderán a reconocer situaciones de riesgo, a proteger su privacidad y seguridad en línea, y a promover entornos virtuales seguros y respetuosos. Este taller tiene como objetivo empoderar a los y las adolescentes, jóvenes y mujeres para que sean agentes activos en la prevención de la violencia, fortaleciendo su capacidad para navegar por los espacios virtuales de manera segura y promoviendo relaciones en línea libres de violencia.

Público: Mujeres adolescentes y jóvenes

Título: Biodanza para la salud integral de las mujeres

Horario: 16:00 – 18:00

Lugar: CIES La Paz

Dirección: San Pedro. Auditorio CIES entre Zoilo Flores y Boquerón #539

 Institución: CIES La Paz

Facilitador: Katerine Ríos Pool, Didacta de Biodanza Bolivia

Sinopsis: Biodanza es un sistema de desarrollo personal que utiliza la música, el movimiento y la interacción grupal para promover el bienestar físico, emocional y social de las personas. Creada en la década de 1960 por el psicólogo chileno Rolando Toro, la biodanza busca conectar a los individuos con sus emociones y con los demás a través de danzas y ejercicios que fomentan la expresión personal y favorecen la ternura y el cuidado honrando y poniendo la vida en el centro. En especial para las mujeres, fortalece la autoimagen, la dignidad y la pertenencia. La biodanza se practica en grupos y no requiere habilidades previas de baile, ya que se enfoca en la expresión personal y la vivencia del momento presente.

Público: Mujeres desde los 12 años

Título: Educación financiera: Seguridad en canales electrónicos y banca digital

Horario: 09:00 – 10:30

Lugar: Cámara Nacional de Comercio

Dirección: Avenida Mariscal Santa Cruz, esquina Colombia

 Institución: Banco BISA

Sinopsis: Se revisará los principales riesgos relacionados a la Banca Digital y Transacciones por Web, POS, cajeros automáticos, etc. Se revisarán también las estafas digitales y principalmente cómo evitar caer en manos de la ciberdelincuencia con consejos de seguridad para cada tipo de riesgo.

Público: Todo público

Título: Salud Mental en ambiente laboral

Horario: 09:30 – 10:30

Lugar: TINKA

Dirección: Tinka. Av. 6 de Agosto y Gosalvez #2567 Edificio Banco FIE

 Institución: Fundamental

Público: Emprendedoras y mujeres de todas las edades

Título: Mujeres Al Volante – Un negocio sobre ruedas

Horario: 10:45 – 11:00

Lugar: TINKA

Dirección: Tinka. Av. 6 de Agosto y Gosalvez #2567 Edificio Banco FIE

 Institución: CAMEBOL

Facilitador: Gabriela Strauss

Sinopsis: Mujeres al Volante es un emprendimiento boliviano, con reconocimiento nacional e internacional, reactiva económicamente a las mujeres y coadyuva a la seguridad ciudadana.

Público: Emprendedoras y mujeres de todas las edades

Título: La sostenibilidad es para todos, aprende a cómo implementarla

Horario: 11:30 – 12:30

Lugar: TINKA

Dirección: Tinka. Av. 6 de Agosto y Gosalvez #2567 Edificio Banco FIE

 Institución: Impacta S.M.E.

Público: Emprendedoras y mujeres de todas las edades

Título: Desarrollo personal y profesional femenino

Horario: 12:45 – 13:00

Lugar: TINKA

Dirección: Tinka. Av. 6 de Agosto y Gosalvez #2567 Edificio Banco FIE

 Institución: CAMEBOL

Facilitador: Carla Ocampo

Sinopsis: Se abordará el trabajo del amor propio, desarrollo y crecimiento de la mujer, desde la sanación y el perdón.

Público: Emprendedoras y mujeres de todas las edades

Título: Equidad de género y sistema de cuidados

Horario: 15:00 – 16:00

Lugar: TINKA

Dirección: Tinka. Av. 6 de Agosto y Gosalvez #2567 Edificio Banco FIE

 Institución: CAMEBOL

Facilitador: Mauge Rojas

Sinopsis: El emprendimiento e innovación femeninos es una fuerza económica en crecimiento, con un impacto positivo en la distribución de las responsabilidades del cuidado, sin embargo, es esencial abordar las desigualdades de género que se presentan.

Público: Emprendedoras y mujeres de todas las edades

Título: Una niña de 6 años que cambió mi vida

Horario: 16:15 – 16:30

Lugar: TINKA

Dirección: Tinka. Av. 6 de Agosto y Gosalvez #2567 Edificio Banco FIE

 Institución: CAMEBOL

Facilitador: Ana Flores

Sinopsis: Una niña de 6 años cambio mi existencia enseñándome a vivir el presente con la frase HOY QUIERO VIVIR SIN DARME CUENTA, a olvidarme de los miedos y buscar una mejor versión de mí misma.

Público: Emprendedoras y mujeres de todas las edades

Título: Conexión al Corazón – Ceremonia de Cacao

Horario: 17:00 – 18:00

Lugar: TINKA

Dirección: Tinka. Av. 6 de Agosto y Gosalvez #2567 Edificio Banco FIE

 Institución: CAMEBOL

Facilitador: Raquel Casas

Sinopsis: Este ritual nos recuerda la importancia de apoyarnos mutuamente, honrando las experiencias y reivindicando la divinidad femenina y crear nuevos compromisos para nuestras vidas.

Público: Emprendedoras y mujeres de todas las edades

Terapias

Horario: 12:00 – 17:00

Lugar: Cámara Nacional de Industrias

Dirección: Espacio de Coworking. Edificio Cámara Nacional de industrias. Calle 9 de Calacoto. Porfirio Díaz Machicado 7898

 Institución: Clínica de Almas

Facilitador: Tatiana Vallejos Orellanos, Milenka Silva Sierra

Sinopsis: Sé parte de las terapias breves Entrelazadas de la mano de la Clínica de Almas, que te brindarán oídos, experiencia y corazón para encontrar un primer momento de ayuda. Vive la experiencia con este espacio de terapias.